[자기보듬기] 상담 프로그램

개인상담은 그룹상담과 달리 전문상담가와 1:1로 진행되며 상담을 원하는 분이 가지고 있는 문제가 위급하면서 원인과 해결이 복잡하고, 자신과 관련 인물의 신상을 보호할 필요가 있거나 그룹에서 공개적으로 말하는 것이 부담스러운 분께 적당합니다.

가족 내의 문제 상황으로 인한 심각한 갈등상태, 가족 내 상호작용을 점검하고, 가족 구성원들이 서로의 아픔과 고통을 위로하며, 스트레스를 알아주고, 가족의 역기능을 수정할 수 있도록 가족 구성원들의 소통을 돕습니다.

-그룹상담은 여러 사람들을 보다 잘 이해하고, 다른 사람이 자기를 어떻게 보고 있는지 알아야 할 것으로 판단되는 분에게 적합합니다. 그리고 자기의 관심사나 문제에 대해 다 른 사람의 반응 및 조언이 필요한 사람과 다른 사람과의 대화를 포함한 사회적 기술의 습득이 필요한 분께 적합합니다.
-개인상담보다 시간과 비용이 경제적입니다.
-그룹상담은 자기성장, 대인관계, 자기주장 훈련, 진로 및 학업 등 여러분들이 도움을 필요로 하는 일반적인 주제를 다양한 영역별로 다루며, 각 주제에 관심을 가진 다수를 대 상(4~12명)으로 하여 전문가가 지도하는 형식으로 진행됩니다.
-그룹상담은 비슷한 관심사를 가진 분들로 구성됨으로써 참여자분들이 공감대를 형성하고, 다양한 정보교환이 가능하고, 매우 효율적인 상담방법입니다. 
-개인상담을 어려워하거나 다수의 인원들과 관계를 훈련하고 싶은 분들의 훈련과 대인관계와 관련된 개인의 태도나 생활양식, 가치관 등을 점검하고 다양한 관계 내에서 적응과 문제를 해결할 수 있도록 돕는 예방적 접근입니다.

심리검사는 성격, 지능, 적성같은 다양한 심리적 특성들에 대해 파악하고자 하는 목적으로 다양한 도구들을 이용하여 이런 특성들을 양적, 질적으로 측정하고 평가하는 일련의 절차입니다